לפתוח את הצ'אקרות

הצ'אקרות הן נקודות אנרגטיות שנמצאות במרכזי הגוף החומרי והנפשי והן מרכיב חשוב במערכת האנרגטית של הגוף. חלק מהמאמינים בצ'אקרות גורסים כי היעדר באיזונם יכול לגרום למגוון תופעות פסיכוסומטיות, כאבים ומחלות. ולכן ריפוי באמצעות השבת איזונם, יכול להביא לאדם בריאות טובה

.ותחושות פיזיות ונפשיות טובות

​

סדנת איזון צ'אקרות עם מיה קרמר היא סדנה מעשית שמאפשרת למשתתפיה להבין ולחוות את האנרגיה הנפלאה שנמצאת בתוך גופם, העוברת דרך מסלול קסום במערכת האנרגטית של הצ׳אקרות
.זאת הזדמנות מעולה להעניק לעצמכם כלים של רוגע איזון ורגיעה

.במהלך הסדנה, המשתתפים נחשפים למיקומן, ולתפקידן הפיזי, הרגשי והרוחני בגוף של כל צ'אקרה
.הסדנה כוללת תרגילי תנועה, נשימה ומדיטציה יחד עם תרגילי איזון וחיבור אל הצ'אקרות השונות

.מיה מסבירה על הקשרים בין הצ׳אקרות והשפעותיהן על בעיות וכאבים בגוף הפיזי והנפשי
לדוגמה, הצ'אקרה הראשונה (השורש) מתמקדת בבסיס הגוף ובתחושת הביטחון, ונחשבת לצ'אקרה .שמשפיעה על רמות האנרגיה הבסיסיות
.הצ'אקרה החמישית למשל, ממוקמת באזור הגרון ומשפיעה על תקשורת, כושר ביטוי, כנות ופתיחות

 

:בסוף הסדנה יהיו למשתתפים כלים לטובת שיפור רמת חייהם, ביניהם
 כלים לשיפור הבריאות הפיזית והנפשית❤️
 כלים לאיזון האנרגיה בגוף❤️
כלים לניהול רגשות❤️
כלים לחיזוק היכולת בהתנהלות במצבי לחץ ואתגרים בחיים בצורה יעילה ונכונה❤️
כלים לשחרור מתחים כדי להגיע לרמה עמוקה יותר של נינוחות ושלווה❤️