Rebirthing מסע נשימה

(english following)

מסע נשימה הוא חוויה של הכח המרפא והמטהר של הנשימה. כל אחד לעצמו ויחד כקבוצה, נחוש כיצד הזרם האנרגטי מנקה משקעים רגשיים ופיזיים ונפרוץ אל מחוץ לדפוסים והאמונות המגבילות שלנו.

על מסע נשימה -   טכניקה של נשימה מודעת המאפשרת חוויה עוצמתית של כוחו של הרגע הזה. הנשימה מביאה את הגוף והמיינד למצב בו הם לא נזקקים יותר להחזיק חזק את השליטה. אז צפים ועולים המשקעים הרגשיים והחסמים שאנו אוספים בדרך כבר משלבי החיים הראשוניים שלנו.

אירועים טראומטיים שחווינו החל משלב העוברות, הלידה ובהמשך החיים יצרו בנו כווץ. 

כווץ זה אם איננו משוחרר כראוי, מתקבע ונוצרת חסימה (רגשית, פיזית, אנרגטית).

מנגנוני השליטה וההגנה שלנו מדחיקים את החוויה בכדי להימנע מהסבל הכרוך בה, וכך נוצרים בנו דפוסים של "הימנעות" מכל מיני דברים. 

התגובות שלנו שהיו רלוונטיות לאותה סיטואציה מכווצת, אינן רלוונטיות יותר ומגבילות אותנו בחיינו כרגע.

הנשימה מציפה תחושות שקשורות לזיכרונות העבר ויוצרת חוויה מתקנת עם אירועים משמעותיים שהשפיעו עלינו. עם כל מחזור נשימה וככל שהתהליך מתעצם ניתן לקלף שכבות של התנגדות פנימית ולהגיע לזרימה עמוקה. דרך התחושות העמוקות של הגוף אנו יכולים להגיע לשחרור רגשי וליצור הרמוניה פנימית.

כאשר אנו בוחרים להתמודד עם הרגשות והתחושות באופן מודע, מתאפשר תהליך של ריפוי.

***הסדנה איננה מתאימה לנשים הרות***

"נשימה מודעת היא מפתח חשוב.

היא יכולה לפתוח את הלב לאהבה ללא תנאי,

היא יכולה לחשוף בפנינו את מה שעוצר או מעכב אותנו.

היא יכולה להנחות אותנו לחווית שחרור שליטה והרפייה

ולהמחיש חופש אמיתי מה הוא."

~שירן

לצפייה בוידאו שממחיש מהו מסע נשימה: https://vimeo.com/284873165

המנחה:

שירן מיכאלי -  מטפל, מנחה סדנאות ועוסק בחקר הנשימה והתודעה.

מייסד שיטת BREATHING JOURNEY (מסע נשימה) המשלבת נשימה מעגלית תלת מימדית עם תהליכים תודעתיים, רגשיים ואנרגטיים.

מנחה סדנאות ומפגשים פרטניים בישראל ובחו"ל, יועץ לחברות ועסקים, עוסק בליווי אישי להגשמה עצמית.

ניתן ללמוד עוד על שירן ועל העבודה שלו באתר: http://shiran.io/

 פרטים טכניים: נא להגיע בלבוש נוח ולהביא שמיכה דקה עלות: 320 ש"ח.  תשלום: דרך bit 0525551885

 העברה: מיה קרמר בנק הפועלים סניף 469 חשבון: 28610

*בכל מקרה של בעיה רפואית העלולה להגביל את ההשתתפות יש להתייעץ עם שירן טרם ההרשמה.

“Breathing consciously is a master key. It can open your heart to unconditional love. It can open your mind to understand what’s holding you back. It can guide you into letting go and experiencing your natural state. It can show you what real freedom is.” ~Shiran 

Breathing Journey is an experience of the healing and purifying force of breathing. We will feel how the energy flow clears emotional and physical residues and helps us break out of our limiting patterns and beliefs. 

Conscious breathing facilitates an experience of the power of this moment. The breath brings the body and mind to a state where they no longer need to hold tight control. Then the emotional, mental and physical residues that we have been holding on to start to vibrate and we become able to release them. 

Traumatic events that we experienced during our life (including the embryonic phase and birth) cause us to contract. This contraction, if not released properly, becomes a part of our subconscious behavior. 

With each cycle of breath, and as the process becomes profound, layers of internal resistance can be peeled off and we can reach a deep flow. Through the deep feelings of the body we can reach emotional release and create inner harmony. When we choose to deal with feelings and sensations consciously,  magic happens. ♥ 

sounds good? watch this short video to understand more what it looks like and what you may experience: https://vimeo.com/284873165 

***The workshop is not suitable for pregnant women *** 

Technical details for the workshop: Please get dressed comfortably

Cost: 320 ILS 

To sign up: by bit: 052-555-1885 if you prefer bank transfer:  

 28610 :העברה: מיה קרמר בנק הפועלים סניף 469 חשבון:

About the facilitator:  

Shiran Michaeli - therapist, workshop facilitator, and researcher of breathing and consciousness. Founder of BREATHING JOURNEY, a method which combines Multi-dimensional breathing with mental, emotional and energetic processes. He leads workshops and individual meetings in Israel and abroad, consultant to companies and businesses, supports individual work to self-realization. 

You can learn more about Shiran and his work at: http://shiran.io/